¿Como mitigar el estrés, esfuerzo y tensión diarios?

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Hace ya muchísimo tiempo Thoreau escribió que “la mayoría de los hombres llevan una vida de completa desesperación”. Actualmente, esta aseveración es mas cierta que nunca. Con un ritmo de vida acelerado, una necesidad mayor de dinero y días mas largos y ruidosos, la violencia de la vida somete a la mente, emociones y al…

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El uso de Vine en productos periodísticos.

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Vine  te permite crear y publicar vídeos de seis segundos y cuenta con un sistema de reproducción automática que puedes compartir en #Facebook o #Twitter. ¿Pero que sabemos de su uso en el ámbito periodístico? No todos los medios de comunicación en México se han atrevido a dar este salto, quizá porque es una herramienta…

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La Importancia de Los Snacks

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El estar comiendo cada 3 horas hace de nuestro proceso metabólico en  la oportunidad de vivir mejor en muchos aspectos de nuestra vida… ya que la práctica y los conocimientos científicos/fisiológicos del cuerpo marcan la diferencia para realmente poder compartir la importancia de las colaciones entre comidas…. Hay 5 Razones principales que son importantes para…

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